Objetivo de aprendizajeReconocer e identificar distintas emociones a partir de las señales que entrega el propio cuerpo, comprendiendo que las emociones pueden manifestarse de diferentes maneras en cada persona. De manera complementaria, se busca favorecer que los estudiantes observen su cuerpo, relacionen sensaciones físicas con emociones como alegría, tristeza, enojo, miedo y calma, y desarrollen progresivamente la capacidad de comunicar cómo se sienten.
DescripciónClase socioemocional, lúdica y participativa dirigida a estudiantes de 4 a 6 años, centrada en la relación entre emociones y sensaciones corporales. A través de preguntas guiadas, expresión corporal, imágenes y juegos, los estudiantes exploran cómo el corazón, la respiración, la cara, las manos, la guatita y las piernas pueden entregar pistas sobre lo que están sintiendo.
Durante la clase representan corporalmente distintas emociones y participan en el juego “My Body Gives Me a Clue”, en el que deben escuchar una señal corporal e inferir qué emoción podría estar asociada a ella. La experiencia finaliza recuperando los principales aprendizajes y realizando un check-in emocional en MÜUD.
Momentos de la claseInicioSe comienza con la pregunta “How does my body feel?”, invitando a los estudiantes a observar su propio cuerpo. Se les pide poner una mano sobre el corazón y notar cómo late, mover los hombros e identificar si están relajados o tensos y observar cómo se siente su guatita. El docente recupera emociones previamente conocidas —alegría, tristeza, enojo, miedo y calma— e introduce la idea central de que nuestro cuerpo nos entrega señales o pistas que nos ayudan a comprender cómo nos sentimos.
DesarrolloPrimero se realiza la actividad “The Body of Emotions”. Los estudiantes observan diferentes emociones y las representan utilizando únicamente su cuerpo, sin hablar. Posteriormente conversan sobre qué hizo su cuerpo y qué pistas pudieron observar. Se trabajan las emociones joy, sadness, anger, fear y calm.
Luego se profundiza en las distintas señales corporales: cambios en el corazón, manos, guatita, cara, respiración y piernas, destacando que no todas las personas sienten una emoción de la misma manera y que todos los cuerpos pueden expresarla de forma diferente.
A continuación se desarrolla el juego “My Body Gives Me a Clue”. Los estudiantes se convierten en “detectives de emociones”: escuchan una pista, piensan qué podría estar sintiendo la persona y proponen una emoción. Entre las pistas aparecen situaciones como “My heart beats very fast”, “I feel like hiding”, “My eyes are very wide open” y “I feel a knot in my throat”.
CierreSe realiza una síntesis de lo aprendido, reforzando que el corazón, la respiración, la guatita, los músculos y otras partes del cuerpo pueden entregar pistas sobre las emociones; observar esas señales es un primer paso para comprender cómo nos sentimos; todas las emociones son importantes y está bien sentirlas; y podemos aprender a escucharnos, cuidarnos y pedir ayuda cuando la necesitemos.
Finalmente, los estudiantes realizan su primer check-in en la app MÜUD: abren la aplicación, realizan el check-in y seleccionan cómo podrían estar sintiéndose en ese momento. Esta experiencia funciona como ticket de salida, conectando el aprendizaje de la clase con la identificación de su propio estado emocional
EvaluaciónLa evaluación es formativa y principalmente mediante observación directa durante toda la experiencia. Se puede considerar como indicador de logro que el estudiante reconozca al menos una señal corporal asociada a una emoción, represente emociones mediante su cuerpo y logre identificar o proponer una emoción a partir de una pista corporal.
Como evaluación de cierre, el ticket de salida/check-in en MÜUD permite observar si el estudiante logra trasladar lo trabajado a sí mismo, identificando cómo podría estar sintiéndose en ese momento. No se busca una asociación única o “correcta” entre una señal y una emoción, ya que la propia presentación enfatiza que cada cuerpo puede experimentar las emociones de manera diferente.
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