ORIENTACIÓN · 9 A 10 AÑOS · 45 MIN
Yo cuido mi cuerpo
Creada por MUUD
Objetivo de aprendizaje
OA Identificar y practicar en forma autónoma conductas protectoras y de autocuidado en relación a: - rutinas de higiene - actividades de descanso, recreación y actividad física - hábitos de alimentación - resguardo del cuerpo y la intimidad - la entrega de información personal - situaciones de potencial abuso - consumo de drogas
Descripción
En esta actividad los estudiantes identifican alimentos de consumo diario poco saludable y se comprometen a preferir otros que resulten más saludables cuando sea posible.
Momentos de la clase
Paso 1Inicio : Objetivo de la clase: Identificar conductas protectoras y de autocuidado
El docente saluda a los estudiantes, lee en voz alta y escribe en la pizarra el objetivo de la clase, lo explica otorgando ejemplos, luego realiza preguntas de conocimientos previos como por ejemplo: ¿Que debo hacer para cuidar mi cuerpo?, ¿qué alimentos comen diariamente?, ¿comen alimentos saludables?, ¿qué sucede si solo como comida chatarra? y ¿porqué es importante cuidar la alimentación?
Se invita a los estudiantes a contar lo que hoy llevaron de colación y a clasificar las colaciones en comida buena para el cuerpo (saludable) y comida que daña el cuerpo (comida chatarra).
Paso 2Desarrollo : Se invita a los estudiantes a ver un vídeo.
Comentar sobre lo visto.
¿Por que es importante comer sano? ¿Qué le sucede a nuestro cuerpo si solo comemos comida chatarra?, etc
Se organizan los estudiantes en grupos de 3 y elaboran un listado de alimentos que podrían llevar al colegio como colación y que son saludables.
Paso 3Cierre : Exponen a sus demás compañeros los alimentos posibles de llevar de colación.
Recordar la importancia de comer sano y realizar actividad física para que nuestro cuerpo funcione bien.
Comentar sobre lo realizado y aprendido en la clase.
Evaluación
Estudiantes: - Conocen, comprenden e incorporan las implicancias y trascendencias de llevar una vida saludable. - Comprenden y reconocen alimentos saludables de alimentos chatarras.
Habilidades
Pensamiento crítico y Resolución de problemas