ORIENTACIÓN · 13 A 14 AÑOS · 14 A 15 AÑOS · 45 MIN
Mis decisiones y la emoción
Creada por MUUD
Objetivo de aprendizaje
Reconocer y comprender el impacto de nuestras emociones en la toma de decisiones, y cómo esto influye en la convivencia y relaciones con otros.
Descripción
En esta actividad, los estudiantes, en grupos, asociarán emociones con escenarios entregados en tarjetas, discutiendo las posibles decisiones resultantes. Finalmente, reflexionarán personalmente sobre decisiones pasadas y cómo manejar emociones en situaciones futuras.
Momentos de la clase
Paso 1Inicio - Introducción (10 minutos):
Breve charla sobre la importancia de las emociones en nuestras decisiones.
Video introductorio cómo decidimos.
Paso 2Dinámica "Mi Decisión Emocional" (15 minutos):
Divide a los estudiantes en grupos pequeños.
Entrega a cada grupo tarjetas con distintas emociones escritas (alegría, ira, tristeza, miedo, sorpresa, etc.). Tarjetas disponibles en la sección de recursos.
Entrega también tarjetas con diferentes escenarios o situaciones (ejemplo: un amigo te traiciona, te invitan a una fiesta, repruebas un examen).
En grupos determinar cómo esa emoción influiría en una decisión. Enfocar la actividad en "situación-emoción" y las decisiones que surgirían a partir de esa emoción.
Plasmar la reflexión en un papelógrafo
Paso 3Reflexión y cierre (10 minutos):
Hablen sobre cómo las decisiones basadas en emociones pueden afectar la convivencia. Por ejemplo, una decisión tomada en ira puede causar conflicto, mientras que una tomada con empatía puede fortalecer relaciones.
Cada estudiante escribe en un papelito una situación reciente donde sus emociones afectaron una decisión.
Luego, escribirán cómo podrían manejar sus emociones de manera diferente en el futuro.
Colocan sus compromisos en una caja. Estos no se leerán, son un compromiso personal. Puede descargar tarjeta de compromiso desde la sección de recursos.
Evaluación
Participación activa durante las dinámicas. Reflexión y entendimiento demostrado durante la discusión de grupo. Capacidad de relacionar emociones con decisiones y su impacto en la convivencia.
Habilidades
Iniciativa e Independencia (Auto-dirección)