ORIENTACIÓN · 12 A 13 AÑOS · 13 A 14 AÑOS · 45 MIN
Póngale nombre a su emoción.
Creada por MUUD
Objetivo de aprendizaje
Ayudar a los estudiantes a identificar y expresar sus emociones de manera efectiva, fomentando la inteligencia emocional y la autocomprensión.
Descripción
Esta actividad brinda a los estudiantes la oportunidad de identificar y expresar sus emociones de manera creativa y abierta. Además, promueve la empatía al permitirles conocer las emociones de sus compañeros y compartir experiencias emocionales.
Momentos de la clase
Paso 1Introducción (5 minutos):
1. Introduce la actividad y su propósito: explorar y comprender mejor las emociones.
2. Explica la importancia de reconocer y nombrar las emociones para una mejor gestión y comunicación emocional.
Paso 2Presentación de emociones (10 minutos):
1. Muestra las tarjetas con nombres de emociones.
2. Explora cada emoción, invitándoles a pensar cómo se siente en el cuerpo y cómo podría expresarse en la cara y en el comportamiento.
Puedes descargar las tarjetas de emociones disponibles en la sección de recursos.
Paso 3Identificación de emociones y análisis (20 minutos):
1. Entrega a los estudiantes la Guía póngale nombre a su emoción, disponible desde la sección de recursos.
2. Entrega a cada estudiante una emoción y pídeles que completen la guía analizando cómo se siente en el cuerpo y cómo podría expresarse en la cara y en el comportamiento.
Paso 4Reflexión y discusión (10 minutos):
1. Facilita una conversación grupal sobre la experiencia.
2. Pregunta a los estudiantes cómo se sintieron al expresar sus emociones de esta manera y si les resultó útil el análisis realizado.
Evaluación
Los estudiantes participarán de manera activa en la identificación y expresión de emociones y fortalecerán la capacidad de reflexionar sobre la experiencia vivida en la actividad.
Habilidades
Iniciativa e Independencia (Auto-dirección)