ORIENTACIÓN · 12 A 13 AÑOS · 13 A 14 AÑOS · 45 MIN
"Conéctate con tus emociones"
Creada por MUUD
Objetivo de aprendizaje
Fomentar la comprensión de la inteligencia emocional y cómo impacta nuestras vidas, promoviendo la autorreflexión y habilidades emocionales.
Descripción
Descubre la inteligencia emocional: identifica emociones, ve un video, autoevalúate y reflexiona sobre situaciones donde las emociones son clave.
Momentos de la clase
Paso 1Introducción (5 minutos):
Bienvenida y explicación del propósito de la actividad.
Definición de inteligencia emocional y su importancia en la vida cotidiana.
Paso 2Actividad de Identificación Emocional (15 minutos):
Proporciona una lista de emociones (ejemplo: felicidad, enojo, tristeza) y pide a los estudiantes que compartan experiencias personales relacionadas con cada emoción.
Paso 3Video y Discusión (10 minutos):
Muestra un video corto que ejemplifique situaciones que requieren inteligencia emocional (como resolver conflictos).
Discute el video y cómo las habilidades emocionales ayudaron en la situación.
Paso 4Autoevaluación (5 minutos):
Los estudiantes completan una breve autoevaluación de sus habilidades emocionales y comparten sus resultados si lo desean.
Paso 5Ejercicio de Autorreflexión (10 minutos):
Pide a los estudiantes que escriban sobre una experiencia en la que aplicaron la inteligencia emocional y cómo les ayudó.
Evaluación
Participación activa en la actividad de identificación emocional. Contribución en la discusión sobre el video y su relevancia para la inteligencia emocional. Reflexiones escritas sobre la autoevaluación y experiencias personales.
Habilidades
Pensamiento crítico y Resolución de problemas